Adicción al juego (ludopatía)

¿Qué entendemos por la adicción al juego o la ludopatía? 

En el día a día, muchas personas hablan de adicción al juego cuando sienten que les cuesta controlar cuánto juegan o cuánto dinero gastan. En un contexto profesional, solo especialistas pueden determinar si existe este trastorno.

En general, hablamos de adicción al juego o ludopatía cuando el juego deja de ser algo puntual y se convierte en una conducta difícil de parar; la persona juega, aunque ya es consciente de las consecuencias negativas como deudas, discusiones, pérdidas de tiempo y malestar emocional; y cuándo jugar y conseguir dinero se vuelve una preocupación constante. 

Solo profesionales cualificados como profesionales de la salud o de la salud mental pueden valorar y diagnosticar un posible trastorno relacionado con el juego. SrCasino ofrece aquí una información de carácter general y educativa. 

Formas habituales en las que los usuarios viven los problemas con el juego

Los problemas con el juego no se presentan por igual en todas las personas o usuarios. En España, los datos del Observatorio Español de las Drogas y Adicciones muestran que el juego con dinero (tanto presencial como online) es una de las conductas adictivas sin sustancia que más atención recibe en los últimos años. 

Algunas formas en las que el juego puede volverse difícil de gestionar son las que seguidamente detallamos: 

• Las partidas de slots, bingos y ruletas suelen ser rápidas y se suele perder la noción del tiempo y del dinero utilizado. 
• En las apuestas deportivas, y sobre todo en las apuestas en directo, hay usuarios que sienten que controlan el resultado por sus conocimientos deportivos y eso hace que subestimen el papel del azar. 
• En el juego online, la posibilidad de jugar a cualquier hora y desde cualquier lugar hace que a veces el jugador pueda estar presente en el día a día.

También suele variar el motivo por el que los usuarios juegan: algunas personas buscan la emoción y la acción, mientras que otras usan el juego para desconectar de problemas, estrés o preocupaciones. 

Estas son descripciones informales, no categorías médicas, que pueden ayudar a entender a nuestros usuarios por qué el juego se hace cada vez más presente en ciertas personas. 

Indicios de que el juego puede ser un problema 

Detallamos algunos indicios, que no son señales médicas ni criterios de evaluación, sino situaciones cotidianas que algunas personas mencionan cuando sienten que el juego está ocupando demasiado espacio: 

• Pensar con más frecuencia en el juego, en el próximo partido deportivo, en la apuesta o en la tragaperras. 
• Gastar más dinero o tiempo previsto de forma reiterada. 
• Intentar dejar de jugar, pero no se consigue durante bastante tiempo. 
• Seguir jugando para intentar recuperar el dinero perdido. 
• Ocultar y mentir sobre el tiempo jugado o el dinero destinado al juego . 
• Discutir a menudo con la familia y las amistades por el juego o por el dinero. 
• No pagar facturas, pedir dinero prestado y acumular deudas relacionadas con el juego. 
• El juego desplaza actividades de ocio importantes. 
• Sentir inquietud, irritabilidad o malestar cuando no se puede jugar. 

Este listado no es una valoración profesional, sino una guía informativa.

Preguntas para ayudarte a entender tu relación con el juego  

Piensa en los últimos meses y respondete a ti mismo las siguientes preguntas. Eso sí, estas preguntas no son una herramienta de diagnóstico, sino que su objetivo es el de ayudarte a valorar si podría ser útil hablar con un profesional:

• ¿Sientes que te preocupa de forma frecuente cuánto juegas o cuánto dinero gastas en el juego? 
• ¿Has jugado más dinero del que habías previsto inicialmente?
• ¿Has intentado reducir el juego o parar durante un tiempo y te ha costado?
• Después de perder dinero, ¿has vuelto a jugar para poder recuperarlo? 
• ¿Has ocultado a tu pareja, amigos y familia cuánto juegas o cuánto has perdido?
• El juego, ¿te ha generado problemas o tensiones en casa, con tus amistades o en el trabajo? 
• ¿Has pedido dinero o has dejado de pagar facturas para destinar ese dinero al juego? 

Ten en cuenta que estas preguntas no sustituyen a un diagnóstico ni determinan la existencia de un problema. No obstante, si estas cuestiones te inquietan, sería bueno contactar con un recurso de ayuda en España como es FEJAR, los servicios públicos de adicciones o decírselo a tu médico de cabecera. 

Por qué el juego puede volverse difícil de controlar 

Parece ser que no hay una única causa que explique por qué algunos usuarios desarrollan problemas con el juego, si bien la experiencia muestra la combinación de algunos factores: 

• Estrés y ansiedad: preocupaciones personales, familiares y económicas. 
• Rupturas de pareja, duelos por la muerte de gente cercana y soledad.
• Excesiva normalización de las apuestas en un entorno social y deportivo. 
• Búsqueda de sensaciones intensas para salir de la monotonía.  

Informes recientes del Plan Nacional sobre Drogas en España señalan que, las adicciones sin sustancia, como el juego, se han incluido con carácter prioritario en la Estrategia Nacional sobre las Adicciones, con especial foco al juego de apuestas presencial y online. 

En SrCasino sabemos que cada persona tiene su propia historia y los factores aquí mencionados son orientativos y no sirven para etiquetar o para juzgar a nadie. 

Cómo la adicción al juego puede afectar en el día a día 

Cuando el juego empieza a ser importante para el usuario, este impacta en varias áreas relevantes de la vida. Estos son ejemplos de cómo algunas personas describen que el juego empieza a interferir con su día a día: 

• Dificultad para llegar a final de mes, facturas sin pagar y deudas que se acumulan. 
• En el área de la pareja y del familiar, se suceden discusiones por el dinero o el tiempo dedicado al juego.  Prevalecen las mentiras y el ocultar las cosas. Se destina menos tiempo a la unidad familiar y al entorno de las amistades. 

• En el área personal emocional, surgen sentimientos de culpa, vergüenza o frustración y hay una constante búsqueda por conseguir más dinero. 
• Aislamiento, menos contacto con amistades y conocidos, disminución de la atención, faltas, retrasos y distracciones.

Como suele ser el primer contacto con los servicios de ayuda a la adicción al juego

Dar el primer paso no siempre es fácil, y a veces ocurre que esta primera llamada o cita ayuda a comprender mejor la situación. 

En España, los Organismos Oficiales de Salud Pública y la Federación Española de Jugadores de Azar Rehabilitados (FEJAR) ofrecen asistencia gratuita y confidencial. 

Cuando una persona decide contactar, lo habitual suele ser que atienda una persona preparada para escuchar sin juzgar; suele hacer unas preguntas generales sobre cómo se juega y cuáles son las preocupaciones del día a día, y seguido informa de las opciones de ayuda disponibles. Los datos siempre se tratan con la máxima confidencialidad dentro de los límites de cada entidad y organización. 

Adicionalmente, existe un teléfono gratuito de asistencia para usuarios del juego online, gestionado en colaboración con FEJAR: 900 533 025. Y en el caso de situaciones graves o de urgencia es importante acudir a los servicios de emergencia o a los servicios sanitarios más cercanos.